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Préparation mentale pour
le sport

Pour atteindre ses objectifs sportifs il faut, non seulement un entraînement et une préparation physique appropriés, mais aussi développer et acquérir les ressources mentales nécessaires pour dépasser ce que l'on croyait être ses limites et vivre ses expériences sportives avec le mental nécessaire.

Ayant été compétiteur et aussi moniteur de karaté j'ai pris rapidement conscience de l'importance du "mental" dans ce sport et mon expérience de coach se fonde sur mon vécu.
Aussi je vous propose de relever ensemble le challenge.
 
La préparation mentale pour le sport est incontournable.
Elle connaît les mêmes ressorts que le coaching de la personne et une finalité identique : dépassement de soi en accord avec ses valeurs.
 
Ce coaching concerne qui ?
Les sportifs et aussi les sportives professionnels ou amateurs pour la compétition ou voulant réaliser des expériences sportives inédites.

Comment s'organise ce coaching ?
Ce coaching à lieu en présentiel (sur le terrain ou en rencontres personnalisées). Il répond à des attentes comme une échéance sportive précise (compétition à une date conue), ou la préparation et le suivi d'une saison sportive compléte (ski, course à pied...).
 
Pour vous préparez et être au top je vous proppose des séances de relaxation par l'hypnose, grâce à l'état naturel mais fort qu'est l'hypnose vous découvrirez un plus qui comptera vraiment dans l'atteinte de vos objectifs.
 
Un accompagnement le jour de la compétition peut tout à fait s'envisager.

Le prix de la séance est identique à celle du coaching individuel.
Venez me rencontrer pour commencer votre coaching !
 
Prenez vite votre rendez-vous.
Bien amicalement;
 
 
 
 
 
 
 
 

Ensemple... plus loin

 

Relevons le challenge